Психофизиология

Психофизиология Услуги

Психофизиология - область медицины на стыке психологии и нейрофизиологии

Врач клинический психолог в своих приемах интегрирует различные методы психотерапевтической работы, опираясь на принципы нарративного подхода и современные достижения в области работы мозга. В процессе работы используется EMDR - метод и эриксоновский гипноз для восстановления ресурсных состояний и изменения деструктивных убеждений, а также повышения качества жизни в целом.

Во время детской консультации проводится краткосрочная терапия, ориентированная на решение задач и развитие необходимых навыков у ребенка по методу Б. Фурмана. Также используются игровые методы, практики осознанного внимания "Mindfulness", игровое нейробиоуправление.

Индивидуальная консультация психолога поможет:

  • Справиться с депрессией, тоской, тревогой, бессонницей, раздражительностью.
  • Освободиться от внутренних барьеров: застенчивости, комплекса неполноценности, неуверенности.
  • Избавиться от негативных переживаний: страха, фобии, тревоги и гнева.
  • Преодолеть кризис и по-новому взглянуть на сложившуюся жизненную ситуацию.
  • Справиться со стрессом, «синдромом менеджера», повышенной утомляемостью, хронической усталостью.
  • Понять и устранить причины внутреннего конфликта.
  • Обнаружить в себе источник жизненных сил и ресурсов.
  • Превратить желания и мысли в действия, освоить новые жизненные навыки.
  • Научиться жить в гармонии и в соответствии со своими потребностями.
  • Разрешить конфликты с близкими или коллегами.
  • Избавиться от зависимостей (алкогольная зависимость, интернет, игровая, от еды, секса и т. д.).»

Новое направление:

«Телесно-ориентированная психотерапия — путь к пониманию себя через тело Современные исследования подтверждают: тело и психика тесно связаны. Эмоции, которые мы не выражаем словами, часто проявляются в теле — напряжением, зажимами, болью, хронической усталостью или ощущением «внутреннего блока».

Телесно-ориентированная психотерапия помогает восстановить естественную связь между телом, эмоциями и сознанием. Это мягкий и бережный метод, направленный на осознавание и освобождение телесных реакций, связанных с внутренним стрессом и психологическими переживаниями.

В процессе терапии психолог помогает:

  • осознать, как эмоции проявляются через тело;
  • распознавать сигналы организма и понимать их смысл;
  • мягко снимать хроническое мышечное напряжение;
  • восстанавливать контакт с телом и ощущение внутренней опоры;
  • научиться расслабляться и регулировать эмоциональное состояние.

С какими запросами работает телесно-ориентированная психотерапия:

  • хронический стресс, тревожность, раздражительность;
  • эмоциональное выгорание, усталость, потеря интереса к жизни;
  • психосоматические симптомы (спазмы, боли, зажимы, мигрени, проблемы с дыханием и сном);
  • панические атаки и внутреннее напряжение без видимой причины;
  • трудности в выражении чувств (трудно плакать, злиться, радоваться);
  • пережитые травматические события, утраты, насилие;
  • трудности в отношениях, чувство одиночества или зависимости от других;
  • низкая самооценка, чувство вины или стыда;
  • поиск себя, своего «я» и внутренней устойчивости.

Запишитесь на консультацию и узнайте, как ваше тело может стать источником поддержки, спокойствия и жизненной энергии.
Приём ведёт клинический психолог, сертифицированный в области телесно-ориентированной психотерапии.

Психофизиология Показания и противопоказания

  • Фобии
  • Повышенная тревожность
  • Хронический стресс
  • Бессоница
  • Депрессия
  • Панические атаки
  • Переживание травмирующих ситуаций
  • Головные боли
  • Синдром дефицита внимания и/или гиперактивность
  • Дискомфорт и страх при публичных выступлениях, экзаменах
  • Неуверенность в себе
  • Трудности в общении
  • Профориентация для подростков и взрослых
  • Детско-родительские отношения и подростковые сложности
  • Семейные отношения
  • Трудности в сфере репродуктивного здоровья
  • Помощь в послеродовой период
  • Нарушение пищевого поведения